第3章 选拔（2 / 2）

于昕桐：“？”

你看到的内容中间可能有缺失，请退出阅读模式，或者刷新页面试试。

江安安提醒您：本章未完，点下一页继续阅读。

柔韧的脚踝就像鱼尾，提供推进力，是游泳速度的重要组成部分。

于昕桐轻轻松松压了个肩，又跪坐在床上压了脚背，突然想起自己小时候被教练按着做这些练习，还痛得呲牙咧嘴，不时嚎叫的情形，不禁咋舌。

心情实在有些复杂。

为什么她小时候就没这样好的柔韧性，要有这条件，说不定后来成绩还可能更进一步。

于昕桐甩了甩头，把这些思绪从脑子里清走。

《看到此内容，说明本书不支持电脑观看，你用手机打开继续阅读》,包出门上学。

运动的感觉很好，一整天下来她都神清气爽，整个人比之前精神多了。

晚上放学回家还有别的项目，转肩练习和柔韧性巩固，这具身体最让她意外的就是，柔韧性惊人，很多动作做起来都毫不费力。

决定一个游泳运动员成绩的不光有力量和技术，还有身体条件。

柔韧性好，不光肩部旋转动作能比其他人更到位，连脚部的打水效率都能比别人高不少。

柔韧的脚踝就像鱼尾，提供推进力，是游泳速度的重要组成部分。

于昕桐轻轻松松压了个肩，又跪坐在床上压了脚背，突然想起自己小时候被教练按着做这些练习，还痛得呲牙咧嘴，不时嚎叫的情形，不禁咋舌。

心情实在有些复杂。

为什么她小时候就没这样好的柔韧性，要有这条件，说不定后来成绩还可能更进一步。

于昕桐甩了甩头，把这些思绪从脑子里清走。

就这样，时间终于来到第三天，明天就是她和姜彦涵约定好去取泳衣泳帽的日子。

于昕桐当天晚上还在练习。

她的训练进度很快，前两天比划着动作还有点不太熟练，就像不是自己的胳膊，总是奇奇怪怪的。

今天她便已经能控制好基本的动作幅度，不会再像之前一样，脑中想的和实际做出来的完全是两个效果。

她做出来的动作像模像样。

每一下都很干净利落，算不上特别漂亮，但绝对不算差。

她想象着水流从指尖划过的感觉，就像前世无数个日夜泡在泳池里那样，闭上眼睛，又好像回到了那些岁月。

没人知道，这是她这两天通过多少次练习才达成的效果。

如果仔细看，初见雏形的动作似乎有些前世的影子。

??她的个人风格其实很明显，也许她自己都没意识到，独特的技术才是她当年成功的关键。

她曾是被无数人评价为天才的运动员，只是她这颗星星陨落得太早，自然不会知道，后来有多少模仿她技术的运动员，他们研究和学习她，试图复制她的成功。

……

第二天放学，于昕桐放好书包，就直奔市小而去。

她和姜彦涵约定好今天见面，让他把买好的东西交给自己。

你看到的内容中间可能有缺失，请退出阅读模式，或者刷新页面试试。

江安安提醒您：本章未完，点下一页继续阅读。