第十四章 田间功夫心意把上（2 / 2）

???

铃铃铃！

定在五点的闹钟响了。

孙明立即从养生大摊尸法的睡眠姿势中苏醒，在禅银纱的看护下，进行文练：活动各种关节；武炼：跑步、俯卧撑、跳绳、举重、引体向上等运动；以及最后的横练：在禅银纱的帮助下，捶打肉身、进行按摩。

若是在上学时，孙明还可以在傍晚享受到谭至诚的按摩式横练。

做完这一切后，禅银纱便带着孙明去楼下茶馆吃早餐，米粥、面点、水果、牛奶，营养均衡且丰富。

苏劫今天也在这儿，听他说，六点就过来了，跟着欧利德进行系统的锻炼。

“孙明，今天欧利德教练会要带我、一部分老学员，以及新加入的学员，去练一门真正的功夫。”苏劫将嘴里的那口米粥咽下，抹了抹嘴巴，便和孙明聊起了这件事。

方寸小馆奉行“食不语”，但这并不是说，吃饭的期间不能说话，而是要求学员在咀嚼食物时，不能言语，只有当嘴里的食物完全咽下去之后，才可以开口说话。

修炼是苦行。

但生活不是。

吃饭，是修行，亦是生活，要同时兼备，充分咀嚼食物，有助于消化，养好身体；用餐间聊天，无论是聊练功的、还是说家常，都能够使大脑活跃起来，加快血液循环。

某种意义上来说，这也是某种一心二用的手段。

而若是在吃饭时什么都不说，光吃饭，整个人就成了冷漠的机械???人要学会控制七情六欲，而不是摒弃，否则就是陷入了执念。

“我知道，师父也跟我说了，要跟着你们一起去。”孙明将口中食物充分咀嚼后吞下，微微点头，“说可以跟你们一起学。”

“那可真是太好了，我跟你说，教练还打算在结束练功之后，趁着离过年还有一段时间的时候，带一些优秀的弟子去打实战。”苏劫捏着拳头，“到时候，我可是要好好的学一学。”

孙明、苏劫、王超以及李含沙四人，练了一个学期，加之各有名师辅导，身体处于发育期，身体已然比成年人还要强健。

但实战，他们却是从来没有真正

打过。

没想到，欧利德教练竟然打算在过年前带一些优秀的学员去打实战，这可真是幸运，也好让孙明瞧一瞧，真正的实战是什么样子。

只是??

“你什么时候对打实战感兴趣了？”孙明奇怪了，“以前你不