29第29章(2 / 2)
要圭洗漱完毕,才有三三两两迷瞪着双眼在走廊行走的人。
他们点头问好:“早上好!”
这种感觉要圭很陌生,却又觉得未来高中住校生活,或许就是这般模样。
6点整,队伍集合完毕。巨摩大的主将带头,领着大家开启新一天的训练。
跑步持续到7点钟。
接下来队伍一分为二。两组的训练项目交替进行。
抓树枝举重保持动作、梯子训练、跳跃、深蹲、空挥……持续到9点钟。
早餐加上休息一共是两个小时。
11点-13点,内外野守备训练。
13点-15点,打击练习
15点-17点,跑垒练习。
晚餐加上休息,两个小时。
19点-21点,是和昨天晚上如出一辙的1万米长跑开头,接下来是仰卧起坐、平板支撑等核心训练,以及抬树干爬坡等力量训练。
训练结束后,几人还都咬牙坚持着,也谁都不服谁的缓步回到了房间。
新田幸造一直在关注众人,当然,他也没有硬性要求他们跟着完成一整套训练,不过,还真是硬气,竟然坚持到现在。
木屋后面有一个很大的天然温泉池,怪不得新田教练会选在这里合宿。
身体的疲乏,在热水的安抚下逐渐消散。
热闹的木屋很快安静下来,大家都进入了沉睡。
“好痛!”
“走路一瘸一拐,越来越木了!”
木屋一层是作为餐厅使用的,早餐时间,不管是高中生还是初来的国中生,大多都有在讨论“浑身酸痛、这里疼、哪里痛”的话题。
降谷晓跟着要圭行动,两人并排坐着,对面就是本乡和?城,不一会西英雄也跟着坐过来。
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