25第25章（2 / 2）

他思忖着又问道：“你说的一小时，是多久？”

“60分钟？”

关月尧的回答让霍去病一噎，但很快也就明白了过来，在未来的世界里，人们使用着与现在截然不同的时间概念。

但他素来聪明，很快便想到了一个颇为稳妥的衡量标准。

“你们那里，有日这个概念吗？”

听了霍去病的提问，关月尧很快便回过了味来：“有！一日是24个小时！”

“在我们这，一天分为12个时辰，那若是按这样算，一个时辰应当就等于你们2个小时了。”霍去病说着，将最后一口蒸饼塞进了嘴里，又喝了一口果浆便站了起来。

“我们今天早上最多只有半个时辰的时间练习了，还有半个小时需要为入宫做准备。”

关月尧闻言，也不在多做犹豫，她点了点头，以最快的速度吃完了手中的蒸饼，便随着霍去病离开了厢房。

一路上，关月尧都在一边回忆一边给霍去病描述着自己之前训练的方式。

其实小时候的训练，大抵是那个男人说什么她便做什么，知其然却未必知其所以然。

关月尧虽然对他心中多有怨恨，但此时再回忆起训练时的细节，却又不得不承认，虽然身为丈夫与父亲，他是一个没有责任感的轻浮男人。

但作为一名武术教练，他确实能力出众。那些她以前未及深思的教导与训练方案，似乎此时细细想来，都是有的放矢的。

“以后每天这样的食物可不行，我们要是做训练，就要补充蛋白质。这里没有蛋白粉，我们就多吃肉蛋奶。”

两人步行至了府中的跑马场，在关月尧的指导下，两人一边做着热身运动，关月尧一边叮嘱道。

“这个热身运动，做起来可是有什么门道？”霍去病此时真歪头看着关月尧做着伸展运动，一边有样学样地做了起来。

“在运动之前做热身，可以提高肌肉的温度，让肌肉放松下来，减少运动后肌肉的酸痛。也减少在运动时造成运动损伤的风险，促进心肺功能，增加运动时的耐力和持久力。”

这些当然都不是关月尧自己学习得来的，不过是脑海里回想起了曾经训练时的场景。

本以为只要是关于那个男人的回忆都会让她觉得厌恶，可原来，与训练有关的回忆，仍让她觉得美好。

*

“阿尧，我们来比比，从这里跑到尽头，谁更快！”

终于结束了热身运动，霍去病与关月尧两人站在跑马场的一段，望着因为距离太远而显得渺小模糊的尽头。

“那你可输定了。”关月尧斜睨了霍去病一眼，自信的一笑。她的运动神经一直都很优越，并不止在练刀这一项上。

加上她颇有些争强好胜的性格，在学校的运动会上，一千米的比赛也曾经跑进过6分钟之内，一举破了学校的长跑记录，至今也无