203睡得很浅（2 / 2）
我的睡眠质量也很好，但不知道为什么，最近一周晚上睡觉总是会在凌晨醒来一次，不是做梦惊醒，也不是磕到窗沿疼醒。
我怕自己事被尿憋醒的，不敢犯懒，每次半夜醒来都会去趟厕所，回来再接着睡（不然这么大岁数了尿床，传出去我老脸都丢没了……）
昨天晚上也是，我凌晨起来上了趟厕所。
今天我妈跟我说，让我晚上少喝点儿水，免得又起夜。
↑返回顶部↑我的睡眠质量也很好，但不知道为什么，最近一周晚上睡觉总是会在凌晨醒来一次，不是做梦惊醒，也不是磕到窗沿疼醒。
我怕自己事被尿憋醒的，不敢犯懒，每次半夜醒来都会去趟厕所，回来再接着睡（不然这么大岁数了尿床，传出去我老脸都丢没了……）
昨天晚上也是，我凌晨起来上了趟厕所。
今天我妈跟我说，让我晚上少喝点儿水，免得又起夜。
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