35晨练（2 / 2）

【一定哦，三塘主明早请踹踹我。】

【没问题，能接受轰炸式叫醒服务的来鱼塘群接龙报名。】

“你吃完早饭后最好不要马上做剧烈运动，今天就先不带你去了。”看南希羽说完话后又开始了新一轮的发呆，安室透把手拿到她眼前来回晃动，企图引起她的注意，“不过，你怎么突然想和我去晨练？”

“锻炼身体，我现在太脆皮，和你晨练一段时间身体素质可能会好些。”放下勺子，南希羽认真的注视着自己今后的健身教练。

“有道理，那从明天开始，我会准时叫你起床，你能起得来吗？”想想南希羽上次去水上游乐园玩一趟就高烧的抵抗力，安室透觉得自己确实有必要帮她好好提升一下身体素质。

“没问题！”今天早上不就准时起来了嘛，南希羽自信满满的拍了拍胸脯。

“再睡五分钟，就五分钟。”很有自信的南希羽在第二天早上五点被自己啪啪打脸，偶尔一天早起和连续两天早起完全不一样。

“不行，再晚一点阳光太晒，不适合锻炼。”敲门后听到进来声的安室透把南希羽从床上薅起来，带到洗漱间给她洗了一帕脸。

被湿润的毛巾擦脸，南希羽彻底清醒过来，她反手就打开直播间，看看有多少信誓旦旦的小鱼苗们准时上线。

哎呀，还真是不少。

换好衣服走到客厅，南希羽看向还在窝里呼呼大睡的哈罗，一把给它套上牵引绳，抱到门外一套早操帮它强制开机。

满脸懵的哈罗在生气与出去玩之间，选择生气的出去玩。

【哈罗：我不是人，但你是真的狗。】

【我一点也不困，三塘主的轰炸式叫醒服务真厉害。】

【毕竟是我们怂恿小羽毛去晨练，准时起来是应该的。】

【没接龙的我起迟了，还没洗脸就进】

【前面的姐妹怎么话说一半人没了？】

【估计是在全息舱里睡】

【好嘛，又昏古七一个。】

【不至于吧，我可是直接熬】

【熬什么，熬通宵？姐妹，你现在是需要叫醒还是叫救护车？】

都说自律是身体健康最好的养分，整整一个星期，南希羽每天都坚持早起晨练。

虽然不明显，但南希羽觉得她的身体变好不少，果然健康的生活对改变自身非常有效果。

如果安室透能让她多睡一会儿的话，她觉得会更有效果。

#来自天天准时被薅出被窝洗脸的怨念。

【我也是这么觉得，小羽毛晨练有效的改变了我的生物钟。】

【我读高中的时候作息时间都没现在健康。】

【也改变了我不吃早饭的习惯，顺便还给自己加上了早午茶。】

【没办法啊，五点吃早饭，十点再不吃点心我就饿死啦。】

【[鲲今天羽毛很顺]：你们除了睡和吃就没有别的成效吗？】

【没有！只是从晚起看直播变成早起看直播而已，哪有其他成效。】

【我曾用AR眼镜跟随小羽毛晨练，然后第二天全身酸痛起不来床。】

这可真是一个悲伤的故事。