8一线队报道(2 / 2)
他也顾不上自己的装酷人设了,回了芒特一个大大的笑脸,“可以啊,大家都叫我Keke,上个月刚刚满了18岁,现在在U19踢中锋。”
他跟在芒特身后一起练折返跑,几轮下来,他依然脸不红气不喘的。
巴里观察到他的状态,想起布兰德和他说的话。
“Keke,全力折返跑。罗梅卢你和他一起跑。”眼见为实,巴里想亲眼看看王珂的速度到底有多快。
在第一轮折返跑中,王珂已经比卢卡库多跑出了一个身位。三轮过后,王珂至少已经比卢卡库多跑了两米。
启动速度快,启动后还能加速度,转身灵活,体力也非常好,确实是个好的中锋苗子。
巴里满意的点了点头。
训练结束后,大家推推搡搡地回到更衣室洗澡。不得不说,人真是最能适应环境的生物。现在,王珂已经能够一脸平静、目不斜视地和大家一起洗澡了。
不过,一线队的更衣室沐浴间比U19的沐浴间要好得多。至少每个淋浴头间都有一个小隔板,虽然这些小隔板不能完全阻挡视线,但至少能在腰部位置提供一点点遮掩,这总比没有强。
一线队的下午安排与青训队截然不同。青训队在下午通常会进行比赛研讨会,而一线队则主要进行室内的器械训练。这种训练对王珂来说正是强项,他对体力训练毫不畏惧。
助理教练巴里为了测试王珂的极限,特意为他安排了一位体能教练。今天下午的训练目标就是将王珂的体能推至极限。
“198,199,200。好换下一项训练,还能坚持吗?”体能教练问到。
王珂躺地上比了个OK,其实他也想看看自己的体能极限在哪里。芒特路过wink了一下,“goodboy。”比了个大拇指。
他吸了两口气,翻身起来,准备继续下一项训练。
训练结束后,王珂躺在地上,累得跟条死狗一样,腿都在抽搐。还是芒特和霍尔一起扶他起来的。大量运动后,肌肉需要放松。王珂在青训队的时候,其实运动并没有达到极限,所以他经常因为偷懒怕痛而不去找
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