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9先天学习圣体(2 / 2)

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“出来,出来,出来!”

夏存脑海一片静默,还是没有回应的声音。

她这系统可能是已经死了。

夏存只好自力更生,撕开酸奶和饼干的包装,既然可以不吃,那她吃了会把胃撑破吗?

十五分钟后,夏存站起来扔垃圾,还蹦了两下,依然没感觉难受。

吃了跟没吃一样,服了。

她一脸疑惑地走去厕所,又更加疑惑地从厕所出来。

她想上居然还是能上出来的,真是太奇怪了,完全无法解释??就是明明不上也可以,毕竟没什么感觉,可是她蹲在那里想着人不可能永远不上厕所吧,新陈代谢难道是假的吗,她就成功上了厕所。

救命,她现在变成唯心主义了?

一定是这个系统捣的鬼。

那如果她想着800米跑步轻轻松松,是不是不用练习也能跑进4分钟了?那也太玄幻了。

费尽心机改穿运动装上学,本来也要去跑步,夏存索性顶着大太阳去操场。

她站在主席台下的塑胶跑道上的阴影里,往光照处看,可能是六七年没跑步,脱离校园太久,她都忘了一圈400米有这么长吗!好恐怖。

试试就逝世。

有点害怕,算了,先散步似的走一圈吧,就当热身了,夏存脱掉外套挂在观众席的栏杆上。

“夏存?”旁边看了她很久的谷青谷见她正在深呼吸,一副紧张的样子,忍不住上前搭话,“怎么了?遇到什么问题了吗?”

“你是哥哥的朋友?”夏存看他小麦色的皮肤有些眼熟,因为哥哥出事那天他也在,后来好像跟夏也还有往来。

“对,你记得我?”谷青谷眼睛亮晶晶的,自我介绍道,“我叫谷青谷。”

“谷师兄好。”夏存福至心灵,要弄清哥哥那天到底发生了什么事,从他朋友这边介入也是一条路啊!

“我是你哥哥的好兄弟,你也可以叫我哥哥。”

夏存叫不出来一点,看他穿着体训服,“……师兄是来训练吗,不打扰师兄训练,我没什么事,就是想练一下800米。”

“你800米一般能跑多少?”看出她不想叫,他也不会强人所难。

“4分20秒?”她也不太记得了,反正经常在及格线附近徘徊,全凭当天状态。

那是有点慢,笑意爬上谷青谷嘴角,不知道为什么,看见夏存没那么女神的状态,反而觉得她特别可爱,“别害怕,我带你跑几圈,之后你再自己练。”

“好,谢谢师兄。”夏存没拒绝,她害怕得都快同手同脚了,这算不算童年阴影?

“先带你慢跑,放心,热身不会降低体能,反而会提高你的心率,有助于正式跑步时跑得更快。”

“居然是这样吗?怪不得每次考试之前老师都让我们先跑几圈。”说起这个,夏存突然想到一个作弊的方法,她不是运动员,体育考试又不抽血,她考试之前总可以喝红牛吧,“师兄,喝红牛有没有用啊,可以让人跑更快吗?”

“红牛有人觉得有用,有人觉得没用,你可以试试,我记得说有用的人是提前1个小时,1:1兑水,喝掉三分之一,但别喝太多,不然跑起来一直在胃里晃荡,会难受。”这种速度的慢跑对谷青谷来说跟走路差不多,但是夏存说话已经开始气喘了。

“两步一呼,两步一吸,实在不行就一步一呼,一步一吸,你的话最好是能用鼻子吸气、嘴巴呼气,做不到也没关系,还是得优先保证大脑氧气供给。”谷青谷慢慢给夏存讲解跑步技巧,“肩关节为轴,手臂成90度自然摆动,考试的时候摆臂要快,腿要迈大步,能迈多大就迈多大。最

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