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24《幸福病》(2 / 2)

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铭月惊讶:“我吗?”

“对啊,你是爱豆吧,以后肯定要开演唱会的,唱跳几个小时没点体力可不行,到时候晕倒在台上了。你现在这小身板太薄了,至少要把马甲线练出来才行。”金钟国看了看铭月,捏了下她的手臂摇摇头。

铭月听着好像挺有道理,她们快回归了,也是该加强锻炼了,于是转头对教练说:“那麻烦您了。”

“没关系,我们开始吧,先去检查一下身体状态。”教练把铭月带到一个房间,里面摆满了很多像医疗器械一样的机器。

不得不说,金钟国推荐的这个健身房还是很靠谱的,器械很完善,铭月感觉这检查比公司体检还精细。

没多久,铭月就拿到了一份厚厚的报告,上面都是铭月的检查结果。标红的地方就是检查出了有问题的,就像铭月因为长期跳舞而形成的腰伤,以及右肩膀的磨损问题,以及过于瘦弱的体重。

她今年身材抽条,身高已经来到了169,无限接近于170,已经是队内除了秀英第二高的了,而体重却只有44kg,太瘦了,所以需要增肌。

这个教练也担任了好几个艺人的健身教练,其中也有爱豆,他很了解该怎么锻炼能让艺人在塑造形体的同时不会显得太壮。而且爱豆总是有各种职业病,他也很了解怎样的锻炼能不伤身体。

于是,铭月一个下午都在健身房里度过。

等晚上回到宿舍,铭月已经是个废物了,回来的一瞬间就瘫在了沙发上。但不得不说,这样的运动还是很爽的,让这段时间有些混沌的脑子都变得清明起来。

宿舍里人不多,好几位成员都没回来,sunny在客厅里打游戏,看着一回来就趴下的忙内,头也没回的问道:

“怎么了?和钟国前辈录音这么累吗?”

“不是,是健身房。”

宅女sunny向来对健身房这样的地方深恶痛绝,瞬间没了兴趣。

“嗯?”铭月闻到了什么味道,支起身体,嗅了嗅“什么味道?”

“哦,徐贤在做晚饭。”sunny眼光一直注视着电视里的游戏人物。

“徐贤?她会做饭?”铭月有点疑惑,她们宿舍一般都是宿舍阿姨做饭。成员中也就铭月有时候因为想吃点中国菜会下厨,其他时候成员们都不会进厨房的。

“呵呵…”sunny什么都没说。

“哦?月月回来

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